スタッフブログ

2014年3月31日 月曜日

ふすまパン^^

最近 友達に教えてもらって
ローソンで売っている ふすまパン にはまっていますbread

ふすまパン っていうのは小麦粒の表皮部分である
「ふすま」を使ったパンのことflair

この「ふすま」は 糖分が少ないので通常のパンと比べると
糖分は最高で90%くらいにカットされ カロリーも60%くらいに抑えられますshine

だからダイエット中で糖質が気になる方にも
オススメなんですよcatface

しかも食物繊維鉄分亜鉛など現代人に不足しがちな
栄養成分が豊富に含まれていますeye

コンビニなどで気軽に買えるのが嬉しいですね
私はローソンの「クランベリーブラン」がお気に入りnotes

もしコンビニなどに行ったらチェックしてみてくださいねhappy01

投稿者 みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 | 記事URL

2014年3月17日 月曜日

交通事故

 3月に入ってだいぶ暖かくなってきましたねsun
 
 暖かいと眠たくなることも増えてきますsleepy

 
 朝寝坊して慌てて車の運転をしていませんか?rvcarsweat01

 通勤中にウトウトして居眠り運転をしていませんか?rvcarsleepy


 3月は1年の中で交通事故の多い時期の1つですimpact
 
 そして愛知県は毎年のように交通事故死亡件数が
 ワースト3位以内に入っていますwobbly

 この数字を増やす側にならないように運転には気を付けてくださいeye

 しっかり睡眠をとって次の日に備えましょうねnoteshappy01

投稿者 みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 | 記事URL

2014年3月 6日 木曜日

花粉症と鍼


 そろそろ花粉症の方にはツライ時期になってきましたね!

 みなさんは いかがですか?


 ひどい方だと薬を飲まないとどうしようもないweepほど
 症状がツライ方も多いはず。。。

 
 そこで今日は のご案内です!
 
 花粉症でも鍼をするってご存知でしたか?

 もちろん、1回やったらスッキリなくなるshineというものではなく
 定期的に続けてこそ効果の出るものですが、
 ツライ鼻水なんかにはとても良いと思いますgood

 自分の免疫を高めるツボも一緒に刺激したりして
 治療を行いますので、今年の花粉症対策 +α  として
 鍼をしていくのもオススメです^^

 興味のある方はお気軽にスタッフまで声をかけてくださいねhappy01

 
  

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