スタッフブログ

2014年1月23日 木曜日

☆温泉☆


 寒い日が続いていますねdespair

 こういう時期は 温泉に入って温まりたいものですspa
 しかしながら、温泉にも入り方があります!
 マナー的な意味ではなく、体に負担をかけすぎないという意味でnote

 まず必要なのは 水分補給。入る前と後はしっかり摂りましょうshine
 
 次は かけ湯。心臓から遠い順にかけていき、のぼせないようにしましょう
 10杯ほどかけると良いです。^^
 ちなみに温度が高いところは更に多くのかけ湯をして
 しっかり体を温めましょうdash

 入浴の時は、半身浴からはじめ、慣らしつつ、肩までつかるようにします

 そして温泉から上がった後は30分以上ゆっくり体を休めてくださいjapanesetea

 もちろん湯冷めしないようにすることも大切ですeye

投稿者 みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 | 記事URL

2014年1月 9日 木曜日

☆夢☆

新年あけましておめでとうございます!
2014年も みずの坂整骨院をどうぞよろしくお願い致します


今回は「」について書きたいと思いますhappy01
「夢」といっても 将来の夢の方ではなく、
眠っている間に見る「夢」ですsleepy

「夢」は、その人の現在の心理状態によって見る内容が
変わると言われていますflair

例えば「高いところから落ちる夢」というのは 不安や恐れを
抱いているときに見やすくshock

「空を飛ぶ夢」は精神的な高揚や優越感を表しているそうですhappy02

まだまだ たくさん有りますが、全部紹介しているとキリがないので
今回はこのへんで。。。^^

自分の見た夢が何を表しているのか気になる方は、
調べてみるのもおもしろいかもしれませんねsign01

投稿者 みずの坂鍼灸マッサージ整骨院 | 記事URL