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2014年4月21日 月曜日

よもぎ

 私たち鍼灸師がお灸で使うもぐさは、蓬(よもぎ)という植物からできています。

よもぎには、さまざまな優れた効能があるので「万能薬草」「ハーブの女王」などと呼ばれているんですよcatface

 日本では昔からお灸はもちろん、食材や薬草として多くの人たちに利用されてます。

例えばよもぎには、カロテン、カルシウム、ビタミンAなど栄養豊富。

胃の働きを健康にし血液をサラサラにします、便秘解消にもいいですよ~。

お風呂に入れることで血行を促進させ、疲れ、コリの解消にもなります♪

肌に潤いを与え、シミ、くすみ予防にも、女性の子宮の機能を改善する効能と合わせて

美容や婦人科疾患の改善にも期待できますねhappy01
 こうしてみると、まさに「万能薬草」という感じです!

もぐさが持つ優れた力をぜひ生活に取り入れてみてくださいね♪
 


投稿者 みずの坂鍼灸マッサージ整骨院

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